いいサプリメント.com> 水溶性ビタミン事典> パントテン酸 >
パントテン酸は、糖質・脂質・たんぱく質等の代謝を促進する補酵素としての働きがあるため、別名『ダイエットのビタミン』とも呼ばれています。
パントテン酸は、ストレスを緩和する副腎皮質ホルモンの働きを促進する働きもあります。また、ビタミンCが皮膚の傷を回復させる時等にその働きを助けます。
【性質】
ビタミンB群の一つで、水に溶けやすい性質を持っている(水溶性)。またパントテン酸は、アルコールやカフェインによって消耗されてしまうという特質もあります。
【発見の歴史】
パントテン酸の発見者は、アメリカのウィルディアスです。1901年アメリカのウィルディアスが、酵母の生育因子である「ビオス」を発見しました。このビオスは、複数の物質から構成されていることが判明し、その中でも特に生物が広く利用する酸性因子を「パントテン酸」と命名しました。
化学名もパントテン酸といいます。
いいサプリメント.com限定の完全無料レポートです。
ご自分の健康をレベルアップすることは、それ程難しいことではありません。「正しい知識を学ぶこと」、「毎日口に入れる食べ物に少々気を遣うこと」、そして「これらを習慣化すること」だけです。
このレポートを、あなたとあなたの大切な方のために是非ご活用下さい。
(以下に、このレポートをご覧いただくメリットの一部をご紹介します)
健康の本当の意味が分かります
生活習慣病とそれを防ぐための栄養素との関わりが分かります
肥満するメカニズムが分かります
ダイエットしながら健康になる方法が分かります
活性酸素発生の仕組みとそれを防ぐ方法が分かります
代謝不良の原因とそれを防ぐ方法が分かります
健康レベルを上げるためのコツをつかめます
栄養素の重要性が分かります
現代の食生活の問題点が分かり、その解決策が見えてきます
サプリメントを選ぶ基準が分かります
ナイアシンとは /
ナイアシンの摂取量および効能・効果・生理機能(働き) /
ナイアシンを多く含む食品 /
ナイアシンの欠乏症と過剰摂取 /
パントテン酸とは /
パントテン酸の摂取量および効能・効果・生理機能(働き) /
パントテン酸を多く含む食品 /
パントテン酸の欠乏症と過剰摂取 /
ビオチンとは /
ビオチンの摂取量および効能・効果・生理機能(働き) /
ビオチンを多く含む食品 /
ビオチンの欠乏症と過剰摂取 /
ビタミンB1とは /
ビタミンB1の摂取量および効能・効果・生理機能(働き) /
ビタミンB1を多く含む食品 /
ビタミンB1の欠乏症と過剰摂取 /
ビタミンB12とは /
ビタミンB12の摂取量および効能・効果・生理機能(働き) /
ビタミンB12を多く含む食品 /
ビタミンB12の欠乏症および過剰摂取 /
ビタミンB2とは /
ビタミンB2の摂取量および効能・効果・生理機能(働き) /
ビタミンB2を多く含む食品 /
ビタミンB2の欠乏症と過剰摂取 /
ビタミンB6とは /
ビタミンB6の摂取量および効能・効果・生理機能(働き) /
ビタミンB6を多く含む食品 /
ビタミンB6の欠乏症と過剰摂取 /
ビタミンCとは /
ビタミンCの摂取量および効能・効果・生理機能(働き) /
ビタミンCを多く含む食品 /
ビタミンCの欠乏症と過剰摂取 /
葉酸とは /
葉酸の摂取量および効能・効果・生理機能(働き) /
葉酸を多く含む食品 /
葉酸の欠乏症と過剰摂取 /