糖尿病からの帰還―インスリン注射と訣別した女性
糖尿病は初期の段階では何ら症状が現れません。しかし、だからといって無関心に生活を続けていると、じわりじわりと水面下で病状が悪化してしまいます。あなたと、あなたの周りの人々がいつまでも笑顔でいられるように、このサイトを活用し糖尿病と上手に付き合って頂ければ幸いです。
サプリメント健康図書館＞ 糖尿病とのつきあい方＞ 4d 糖尿病の看護 ＞
4d 糖尿病の看護
糖尿病からの帰還―インスリン注射と訣別した女性
岩本 安彦
定価： ￥ 2,500
人気ランキング： 445,941位
おすすめ度： 
発売日： 2000-10
発売元： 文藝春秋
インシュリンと膵臓移植
２７歳にして自分が１型糖尿病を発症したことについて
知りたいことが山積みだったときに漁るように読んだ中の１冊。
おそらくほとんどの人がそうであるように、私も糖尿病とは生活習慣病のことであると思っていた。
生活習慣病と呼ばれるのは「２型糖尿病」。
日本人で糖尿病と診断される約９５％の人が「２型」である。残りの５％未満が「１型」。
欧米では「１型」のパーセンテージはもう少し高いようだ。この本の作者であるデボラも「１型」。
「１型糖尿病」は毎日（大抵１日４回）インシュリンを注射しなければ生きていけない。
「生きていけない。」という言葉の重みは、今の日本で知られている糖尿病という病名には
あまりに不釣合いな気がする。そんな重みを持っている病名には未だに聞こえてこないからだ。
そして「１型」は小児時代に発症することが多く、その一生を注射・食事制限などと共に生きるのだ。
私の２７歳で発症というのはまれなケースと言えるようだ。
この本は主題が膵臓移植の話なので、インシュリン療法を否定的な見方で書いてあるのだが、
糖尿病の歴史的背景や、インシュリン発見に至る経緯などがわかりやすく書かれていて、
特にインシュリンが発見され、初めて投与してもらうために担当医を待つ患者のことを綴った
看護婦の手記が簡単に紹介されているのだが、
インシュリン発見なくしては自分の命はもう既に無かったことを思い知ることになった。
もちろん今後の生き方の選択肢の一つとして「移植」もあることを知ることができた点でも良書だと思う。
【肥満は万病の元】
肥満は糖尿病・高脂血症・高血圧 などの生活習慣病を引き起こします。生活習慣病が恐いのは、これらの要素が「血管の老化」＝「動脈硬化」を招き、狭心症・心筋梗塞・脳梗塞・脳出血といった血管の老化から来る重大な病気に発展しやすいからです。
また肥満は脂肪肝を作り、肝臓をじわりじわりと痛めつけ、増えた体重は直接、ひざの関節に負担をかけます
肥満から来る数々の病気を未然に防ぐために、
「豆乳クッキーでらくらくダイエット」しましょう！！
豆乳クッキーダイエットでヤセた人続出の４つの理由
ヤセる理由１ 満腹感のヒミツは「おから」
●「おから」の食物繊維がお腹の中で、体積２倍、重量３倍にふくらみ、食後にドカーンとした満腹感が得られます！
●食物繊維がたっぷりだから、お腹もスッキリ！
ヤセる理由２ 栄養たっぷり、バランス良く摂取
●低カロリーでも１日に必要な栄養分の1/3が摂れるので、無理なく健康的にヤセられます。
ヤセる理由３ 熟練シェフがこだわった、素材と味
●豆乳は北海道十勝産の「トヨマサリ」を使用。素材そのものの味を最大限に生かした自然なおいしさ！
●体のことを第一優先で考え、保存料は人工甘味料を一切使用していません。
ヤセる理由４ 満腹なのに、たったの146kcal!!
●とにかく１食分のカロリーが低い！たとえば「幕の内弁当」(897kcal)を「豆乳クッキーダイエット」(146kcal)に変えるだけでも、グーンとカロリーOFF！
●３食のうち１食をクッキーに変えるだけ！持ち運びも便利、どこでも手軽に食べられるから超カンタンです。
「ヤセなかったら全額返金」の豆乳クッキーダイエットをあなたもはじめませんか？
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
食べるダイエット登場！９日食べて４kg減？
