ハンディー版 心臓病の食事と食べ方
心筋梗塞は突然発症し、症状も重く、また予後の悪い病気であるという認識が一般的です。しかし危険因子を避け、病気の前兆を見逃さなければ、一歩前の段階でしっかりと対処することができます。あなたと、あなたの周りの人々がいつまでも笑顔でいられるように、このサイトを活用し心筋梗塞と上手に付き合って頂ければ幸いです。
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4c 心筋梗塞と食事の関係
ハンディー版 心臓病の食事と食べ方
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発売日： 1999-08
発売元： 主婦の友社
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【健康豆知識】
・ビタミンCの効能・効果に抗酸化作用・抗癌作用・解毒作用がある、免疫力を高める、鉄・銅・カルシウムの吸収を助ける、アレルギー反応を抑えるといった作用があります。
・日本人におけるカリウムの栄養所要量（推奨量）は、成人2000mg （授乳婦は+500mg）です。またRDA（アメリカ政府が定めた「1日あたりの摂取勧告量」）は1600～2000mgです。
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