名医のわかりやすい狭心症・心筋梗塞

心筋梗塞は突然発症し、症状も重く、また予後の悪い病気であるという認識が一般的です。しかし危険因子を避け、病気の前兆を見逃さなければ、一歩前の段階でしっかりと対処することができます。あなたと、あなたの周りの人々がいつまでも笑顔でいられるように、このサイトを活用し心筋梗塞と上手に付き合って頂ければ幸いです。

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3a 心筋梗塞と狭心症

名医のわかりやすい狭心症・心筋梗塞
小船井 良夫
名医のわかりやすい狭心症・心筋梗塞
定価： ￥ 1,260
販売価格： ￥ 1,260
人気ランキング： 551880位
おすすめ度：
発売日： 2005-05
発売元： 同文書院
発送可能時期： 通常2日間以内に発送


【健康豆知識】

・ビタミンB6を多く含む食品をご紹介します。野菜類ではにんにく（生）：1.50mg、小麦胚芽：1.24mg、黒砂糖：0.72mg、うるめいわし（丸干し）：0.69mg、そば粉（表層粉）：0.76mg、くるみ：0.49mg、玄米：0.45mg、アボカド：0.32mgなどです。肉類では鳥レバー（生）：0.65mg、豚レバー（生）：0.57mgなどです。（含有量（mg）／可食部100g当たり）

・ナトリウムを多く含む食品をご紹介します。野菜類では大根たくあん漬け：1700mg、梅干（塩漬け）：8700mg、味付け海苔：1700mg、うどん（生）：1000mgあさり（佃煮）：900mg、しらす干し（半乾燥品）：2600mg、うなぎ（蒲焼）：510mg、などです。また肉類ではロースハム：1000mg、ベーコン：800mgなどです。インスタント食品・スナック菓子・漬物等には多く含まれるで、摂り過ぎに注意が必要です。

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